ระดับอุณหภูมิโดยทั่วไปของถุงนอนประกอบด้วยจุดข้อมูล 3 จุด:
อุณหภูมิต่ำ: หมายถึงอุณหภูมิสูงสุดที่สามารถใช้ถุงนอนได้ หมายความว่าคุณจะไม่แข็งตายที่อุณหภูมิต่ำขนาดนี้เท่านั้น จะนอนสบายหรือเปล่าก็อีกเรื่องหนึ่ง อุณหภูมิที่ต่ำกว่านี้เป็นอันตรายต่อผู้ใช้
อุณหภูมิต่ำที่สะดวกสบาย: หมายถึงอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดที่สามารถใช้ถุงนอนได้อย่างสบาย ที่อุณหภูมินี้บุคคลสามารถนอนหลับได้อย่างสบายมากโดยไม่ต้องนอนไม่หลับเนื่องจากอากาศหนาว
อุณหภูมิสูง: หมายถึงขีดจำกัดบนของช่วงอุณหภูมิ เหนืออุณหภูมินี้ผู้ใช้จะพบว่ามันร้อนเหลือทน
มีสองวิธีในการระบุอุณหภูมิต่ำที่สบายบนถุงนอน วิธีหนึ่งคือการระบุอุณหภูมิสัมบูรณ์ เช่น -10 องศาเซลเซียส ซึ่งบ่งชี้ว่าอุณหภูมิต่ำที่สบายของถุงนอนคือ -10 องศาเซลเซียส อีกประการหนึ่งคือระบุช่วงอุณหภูมิโดยเปลี่ยนจากสีแดงเป็นสีเขียวหรือสีน้ำเงิน ตัวอย่างเช่น สีแดงเริ่มที่อุณหภูมิ 5 องศาเซลเซียส เปลี่ยนเป็นสีเขียวอ่อนที่อุณหภูมิ 0 องศาเซลเซียส และเปลี่ยนเป็นสีเขียวเข้มที่อุณหภูมิ -5 องศาเซลเซียส ซึ่งหมายความว่าอุณหภูมิ 5 องศาเซลเซียสจะอุ่น อุณหภูมิ 0 องศาเซลเซียสกำลังสบาย และ -5 องศาเซลเซียสจะรู้สึกหนาวมาก อุณหภูมิต่ำสุดที่สบายของถุงนอนนี้คือ 0 องศาเซลเซียส สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ "อุณหภูมิต่ำที่สบายตัว" เป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กัน ไม่มีสมาคมอุตสาหกรรมหรือมาตรฐานสำหรับถุงนอนทั้งในประเทศและต่างประเทศ แบรนด์และสถาบันวิจัยขนาดใหญ่บางแห่งกำหนดอุณหภูมิต่ำที่สะดวกสบายของผลิตภัณฑ์โดยอิงจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการและประสบการณ์ภาคสนาม อุณหภูมินี้ใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้น และจะแตกต่างกันไปในแต่ละคนและจากสภาพแวดล้อมหนึ่งไปอีกสภาพแวดล้อมหนึ่ง โดยทั่วไปแล้ว ถุงนอนที่มีพื้นเพมาจากยุโรปและอเมริกาอาจไม่เหมาะกับชาวเอเชียตามระดับอุณหภูมิที่แนะนำ เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วชาวยุโรปจะทนความเย็นได้ดีกว่าชาวเอเชีย ดังนั้นเราจึงควรใส่ใจเป็นพิเศษในการเลือกถุงนอน
โดยทั่วไปอุณหภูมิต่ำสุดที่สบายหมายถึงอุณหภูมิต่ำสุดที่บุคคลสามารถสัมผัสได้ระหว่างการนอนหลับอุ่นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 8 ชั่วโมง อุณหภูมิสุดขั้วหมายถึงอุณหภูมิต่ำสุดที่ถุงนอนสามารถปกป้องร่างกายจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติได้ โดยทั่วไปหมายถึงอุณหภูมิที่บุคคลสามารถสัมผัสได้ระหว่างการนอนหลับเย็นต่อเนื่องเป็นเวลา 6 ชั่วโมง ในระดับที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายที่เป็นอันตราย
